{"id":5835,"date":"2020-05-06T11:34:50","date_gmt":"2020-05-06T10:34:50","guid":{"rendered":"http:\/\/madresdesterradas.es\/?p=5835"},"modified":"2020-05-06T11:50:40","modified_gmt":"2020-05-06T10:50:40","slug":"mascarillas-bulos-y-realidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/2020\/05\/06\/mascarillas-bulos-y-realidades\/","title":{"rendered":"Mascarillas. Bulos y realidades"},"content":{"rendered":"\n<p>No ten\u00edamos intenci\u00f3n de tocar m\u00e1s el tema coronavirus, que ya bastante saturaci\u00f3n hay&#8230;pero tenemos los chats de WhatsApp llenos de consultas sobre las mascarillas. Vamos a intentar poner algo de luz&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>Tipos de mascarillas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tenemos 5 modalidades de mascarillas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mascarilla higi\u00e9nica (por ejemplo, la que usar\u00edamos para pintar, limpiar, etc)<\/li><li>Mascarilla quir\u00fargica (las de uso hospitalario). Son de 1 solo uso.<\/li><li>Mascarilla dual (quir\u00fargica+autofiltrante)<\/li><li>Mascarilla autofiltrante<ul><li>FPP1: sin v\u00e1lvula de exhalaci\u00f3n<\/li><li>FPP2: las hay con o sin v\u00e1lvula de exhalaci\u00f3n<\/li><li>FPP3: con v\u00e1lvula de exhalaci\u00f3n<\/li><\/ul><\/li><li>Mascarilla con filtros de part\u00edculas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Collage-2020-05-06-12_30_32-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5948\" width=\"565\" height=\"565\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Collage-2020-05-06-12_30_32-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Collage-2020-05-06-12_30_32-300x300.jpg 300w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Collage-2020-05-06-12_30_32-150x150.jpg 150w, 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class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>Infograf\u00eda<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-1024x669.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5925\" width=\"593\" height=\"387\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-1024x669.png 1024w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-300x196.png 300w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-768x502.png 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-1536x1004.png 1536w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-1255x820.png 1255w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2020-05-04-2-825x539.png 825w, 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src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588254114417.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5930\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588254114417.jpg 767w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588254114417-240x300.jpg 240w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588254114417-395x494.jpg 395w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 100vw, 767px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"634\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200405-WA00172.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5842\" data-link=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/?attachment_id=5842\" class=\"wp-image-5842\" 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c\u00f3mo hacer una mascarilla con objetos que tengamos en nuestro domicilio. <\/p>\n\n\n\n<p><em>M\u00e1s o menos, lo que comenta es que doblemos desde la parte inferior hasta la mitad y desde la parte superior hacia el mismo punto. Una vez que se tiene, se repite el proceso de nuevo. Con las&nbsp;<strong>cuatro dobleces <\/strong>se incorporan <strong>dos gomas<\/strong>, una a cada lado, pas\u00e1ndolas hasta una zona intermedia y doblando sobre&nbsp;la tela las partes exteriores de la camiseta<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Requisitos que deben de cumplir las mascarillas caseras:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Ajustarse a cada lado del rostro de forma&nbsp;<strong>ce\u00f1ida&nbsp;<\/strong>pero&nbsp;<strong>c\u00f3moda<\/strong><br>&#8211; Asegurarse con lazos o gomas que se enganchen en las orejas<br>&#8211; Incluir&nbsp;<strong>varias capas<\/strong>&nbsp;de tela<br>&#8211; Permitir la&nbsp;<strong>respiraci\u00f3n &nbsp;<\/strong><br>&#8211; Poder&nbsp;<strong>lavarse en una lavadora<\/strong>&nbsp;y secarse sin da\u00f1os ni cambiar de forma<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:45% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.redaccionmedica.com\/contenido\/images\/mascarillas%20CDC%281%29.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>C\u00f3mo hacer una mascarilla con un filtro de caf\u00e9 y una bandana<\/strong>: 1\u00ba: cortar la parte superior de un filtro de caf\u00e9; doblar la bandana por la mitad y colocarlo justo en el medio. 2\u00ba: doblar la parte superior sobre el filtro, y la parte inferior. 3\u00ba: a\u00f1adir las gomas el\u00e1sticas a cada uno de los lados. Una vez hecho, se deben doblar cada uno de los extremos hacia el centro, como se ve en el punto seis del dibujo.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Os dejamos aqu\u00ed m\u00e1s <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/coronavirus\/2019-ncov\/prevent-getting-sick\/diy-cloth-face-coverings.html\">tutoriales <\/a>de la CDC para realizar mascarillas. <\/p>\n\n\n\n<p>Os dejamos aqu\u00ed la <a href=\"https:\/\/www.mincotur.gob.es\/es-es\/COVID-19\/GuiaFabricacionEPIs\/Mascarillas%20higienicas.%20Especificacion%20UNE%20Mascarillas%20higienicas%20no%20reutilizables\/1-Especificacion_UNE_0064-1_mascarillas_higienicas_no_reutilizables.pdf\">Especificaci\u00f3n UNE 0064-1: 2020<\/a> sobre requisitos para la confecci\u00f3n, dise\u00f1o y uso de mascarillas higi\u00e9nicas (estas son las desechables para adultos; para ni\u00f1os es la especificaci\u00f3n UNE 0064-2:2020 y la 0065 es la normativa para las mascarillas reutilizables higi\u00e9nicas)<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces \u00bfSirve de algo aunque no est\u00e9 homologada? M\u00e1s que no llevar absolutamente nada s\u00ed. <em>Es peligroso que esto nos de una falsa seguridad, y hemos de recordar siempre que el virus est\u00e1 \u00aben su salsa\u00bb en ambientes h\u00famedos (es decir, el que se genera con nuestra propia respiraci\u00f3n, estornudos, etc y que la mascarilla frena, as\u00ed que cuidado).<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"658\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-658x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5949\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-658x1024.jpg 658w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-193x300.jpg 193w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-768x1195.jpg 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-987x1536.jpg 987w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-825x1283.jpg 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195-395x614.jpg 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/FB_IMG_1588760352195.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 658px) 100vw, 658px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>\u00bfDebo o no debo usar mascarilla?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El ministerio lo indica fundamentalmente en casos de s\u00edntomas o cuidado de personas mayores (puntos 1-3), como pod\u00e9is ver aqu\u00ed:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-675x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5928\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-675x1024.png 675w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-198x300.png 198w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-768x1166.png 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-825x1252.png 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522-395x600.png 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1713522.png 838w\" sizes=\"auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Actualmente, ya ha ampliado el uso de mascarillas a cualquier persona que utilice transportes p\u00fablicos. Se recomienda tambi\u00e9n en espacios cerrados como supermercados, por ejemplo. Podr\u00eda ser que posteriormente, recomendaran su uso a toda la poblaci\u00f3n (si hubiera existencias).<\/p>\n\n\n\n<p>Ya sab\u00e9is que se ha prescrito a todos los mayores de 65 a\u00f1os 3 mascarillas quir\u00fargicas (S\u00ed, os estamos hablando de mascarillas de un solo uso&#8230;3&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<p>Si todos us\u00e1ramos mascarilla (seg\u00fan que tipo de mascarilla, como os hemos mostrado arriba en las im\u00e1genes), evitar\u00edamos contagiar a los dem\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n<p>Si ten\u00e9is posibilidad&#8230;una FPP2 sin v\u00e1lvula de exhalaci\u00f3n, evita que nos contagiemos y que contagiemos (la KN95 es un tipo de FPP2).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"873\" height=\"827\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5933\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202.png 873w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202-300x284.png 300w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202-768x728.png 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202-825x782.png 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202-395x374.png 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505-0955202-260x245.png 260w\" sizes=\"auto, (max-width: 873px) 100vw, 873px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sabemos lo inc\u00f3modo que es llevar mascarilla (24 h en una guardia, imaginaros!!), lo inc\u00f3modo que es llevarla con gafas (se empa\u00f1an y molestan), que a veces las gomas ceden y no se fijan bien a la cara&#8230;Lo sabemos, lo vivimos a diario \ud83d\ude42 pero qu\u00e9 felices seremos cuando podamos volver a la normalidad \u00bfno? pues vamos a intentar poner todo lo posible por nuestra parte.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"background-color:#cf2e2e\" class=\"background-color\"><span style=\"color:#313131\" class=\"color\"><strong>ATENCI\u00d3N<\/strong><\/span><\/span>: El llevar mascarilla <span style=\"text-decoration: underline;\">NO nos exime<\/span> del lavado de manos, mantener una distancia de seguridad y quedarnos en casa. Nos puede dar una falsa sensaci\u00f3n de seguridad y podemos cometer \u00aberrores\u00bb como baj\u00e1rnosla para hablar, tocarnos la cara, etc<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>\u00bfC\u00f3mo limpio una mascarilla reutilizable?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"880\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-1024x880.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5927\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-1024x880.png 1024w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-300x258.png 300w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-768x660.png 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-825x709.png 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512-395x339.png 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200504-1620512.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Te\u00f3ricamente, pueden utilizarse hasta unos 5 lavados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong><span style=\"color:#313131\" class=\"color\">\u00bfC\u00f3mo me pongo y me quito una mascarilla?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Antes de ponerse una mascarilla, hay que lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jab\u00f3n.<\/li><li>Hay que tapar la boca y la nariz con la mascarilla asegurando que no haya espacios entre la cara y la mascarilla.<\/li><li>La parte de arriba de la mascarilla lleva como un alambre para que nos la fijemos al puente nasal haciendo una ligera presi\u00f3n<\/li><li>No tocar la mascarilla mientras la usa; si lo haces, l\u00e1vate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jab\u00f3n.<\/li><li>Si la mascarilla est\u00e1 h\u00fameda, hemos estornudado con ella puesta, etc hay que cambiarla.<\/li><li>No reutilizar las mascarillas de un solo uso.&nbsp;<\/li><li>Para quitarse la mascarilla: quitarla por detr\u00e1s (sin tocar la parte delantera de la mascarilla); desecharla a un recipiente cerrado; y lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jab\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>Bulos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Las mascarillas autofiltrantes, salvo si lo indican, NO son reutilizables (en este caso, llevar\u00e1n una <strong><span style=\"text-decoration: underline;\">R <\/span><\/strong>de <strong><span style=\"text-decoration: underline;\">R<\/span><\/strong>eutilizable). Como pod\u00e9is ver en la foto inicial, al lado de FPP2\/3&#8230;pone NR (un solo uso)<\/li><li>Si llevas una mascarilla quir\u00fargica, tienes que ponerte la parte blanca hacia dentro (es mentira que la persona sana deba llevar la parte blanca hacia afuera y la contagiada, hacia dentro)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"671\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-1024x671.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5942\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-1024x671.jpg 1024w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-300x197.jpg 300w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-768x503.jpg 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-825x540.jpg 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE-395x259.jpg 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ES2HjjmXgAE7PHE.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>\u00a1\u00a1\u00a1\u00a1BULOOOOOO!!!!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>No os vamos a poner fotos, pero seguro que os han llegado a trav\u00e9s de Whatsapp varios v\u00eddeos o lo hab\u00e9is visto en alg\u00fan link. <strong>No <\/strong>consigues una mascarilla ideal si:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Usas una compresa <\/li><li>Usas papel de cocina<\/li><li>Usas un pa\u00f1al (que aprovechaban incluso el cierre del pa\u00f1al para ponerla y quitarla, metiendo la cabeza por un agujero hecho en la parte de abajo&#8230; XD, bueno, ten\u00e9is varias modalidades&#8230;)<\/li><li>Usas un salvaslip pegado a tu mascarilla <\/li><li>Usas la copa de un sujetador<\/li><li>Poner un pa\u00f1uelo de papel por dentro de la mascarilla quir\u00fargica<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color\"><strong>Trucos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mascarillas infantiles: no son obligatorias en &lt;6 a\u00f1os (porque es imposible que un ni\u00f1o tan peque\u00f1o la lleve correctamente, sin tocarse, etc). Ten\u00e9is aqu\u00ed un v\u00eddeo para doblar una mascarilla quir\u00fargica hasta conseguir un tama\u00f1o infantil:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"El Ayuntamiento te ense\u00f1a a c\u00f3mo adaptar una mascarilla quir\u00fargica de adulto a una de ni\u00f1o\" width=\"1255\" height=\"706\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4Ij9i5_zAwQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Si os molestan las orejas, se os cae continuamente la mascarilla porque las gomas van cediendo&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Clip detr\u00e1s (pero es molesto si ten\u00e9is que quit\u00e1roslas muchas veces, porque es algo engorroso)<\/li><li>Sujeta mascarillas (o salvaorejas para los que las usamos constantemente) que pueden dise\u00f1arse con impresora 3D (muchas gracias a aquellos que nos lo donaron al hospital, ha sido una salvaci\u00f3n)<\/li><li>Si llev\u00e1is gorro para recoger el pelo, pod\u00e9is coser en los laterales botones para poner ah\u00ed las gomas, ahorrando un gran dolor de orejas<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5941\" srcset=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-768x1024.jpg 768w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-225x300.jpg 225w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-1255x1673.jpg 1255w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-825x1100.jpg 825w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-395x527.jpg 395w, https:\/\/madresdesterradas.es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200506_070811-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Muchas gracias por ese #estamosconvosotros \ud83e\udd70<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Recordad que ten\u00e9is informaci\u00f3n sobre la COVID19 en este <a href=\"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/2020\/03\/17\/covid-19\/\">enlace<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No ten\u00edamos intenci\u00f3n de tocar m\u00e1s el tema coronavirus, que ya bastante saturaci\u00f3n hay&#8230;pero tenemos los chats de WhatsApp llenos de consultas sobre las mascarillas. Vamos a intentar poner algo de luz&#8230; Tipos de mascarillas Tenemos 5 modalidades de mascarillas: Mascarilla higi\u00e9nica (por ejemplo, la que usar\u00edamos para pintar, limpiar, etc) Mascarilla quir\u00fargica (las de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5948,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1689],"tags":[3022,2975,3015,3014],"class_list":["post-5835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nuestra-experiencia-con","tag-bulos","tag-coronavirus","tag-covid","tag-mascarillas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5835"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5955,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5835\/revisions\/5955"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/madresdesterradas.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}